«Всемирный день здоровья»

2025-04-07

В рамках проекта «Крочым па гораду разам» открыт сезон скандинавской ходьбы, посвященный Всемирному дню здоровья, посетители отделения дневного пребывания для граждан пожилого возраста учреждения «Центр социального обслуживания населения Ленинского района г. Могилева» совершили пешую прогулку по улицам нашего города с элементами скандинавской ходьбы.

Скандинавская ходьба является кардиотренировкой, улучшает нервно-психологическое состояние, улучшает сон и снимает стресс. Это активный, но одновременно щадящий спорт для граждан «серебряного» возраста, такие прогулки улучшают настроение и приобщают к здоровому образу жизни.

Мероприятие получилось активным и насыщенным положительными эмоциями, как и положено Дню здоровья!