Фитнес для представителей старшего поколения

2015-06-08

В любом возрасте подтянутая спортивная фигура, легкие движения и, конечно же, искренняя улыбка являются наиболее очевидными показателями здоровья человека. В старшем возрасте активный здоровый образ жизни важнее, чем когда-либо. Регулярные физические нагрузки сохраняют гибкость суставов, повышают энергичность, помогают сохранить остроту ума, реакцию, память и хорошее настроение.

«Фитнес для представителей старшего поколения» — новая услуга, предоставляемая в учреждении «Центр социального обслуживания населения Ленинского района г. Могилева», которая поможет поддерживать прекрасную физическую форму и решить множество общих проблем, а также избавиться от лишнего веса.

Все занятия проводятся опытным специалистом в области физической культуры и спорта с учетом всех особенностей состояния и здоровья пожилых людей. Немалое внимание в упражнениях уделено профилактике и оздоровлению заболеваний суставов и позвоночника. Вне зависимости от физической подготовки и возраста, каждый занимающийся сможет ощутить на себе благотворное влияние физических упражнений.

Более подробную информацию можно получить по адресу: г. Могилев, ул. Романова, 1 тел. 22-25-42.

Заведующий отделением
дневного пребывания для граждан
пожилого возраста
Морозова Екатерина